Showing posts with label kalsium. Show all posts
Showing posts with label kalsium. Show all posts

Thursday, 30 March 2017

13 FUNGSI MAGNESIUM MEMBANTU PENGIDAP LEMAH JANTUNG

Kalsium shaklee bukanlah semata-mata kalsium.

Kalsium atau lebih dikenali sebagai OSTEMATRIX Shaklee adalah supplemen lengkap dengan elemen-elemen lain yang PERLU


Kenapa perlu add semua ni dalam ostematrix shaklee?

Supaya tindakbalas dan fungsi kalsium pada tubuh kita adalah optimum, maksudnya cemerlang.

Hari ni saya nak cerita pasal fungsi magnesium dalam ostematrix. Jom cekidot!!


  1. magnesium Terkenal sebagai mineral “antistress”
  2. membantu mencegah pembentukan gumpalan darah
  3. menurunkan tekanan darah
  4. mencegah komplikasi yang berhubungan dengan diabetes
  5. membantu dalam mempertahankan kekuatan tulang
  6. mengurangi risiko penyakit jantung dengan menghadkan kesan dari kerosakan radikal bebas (fungsi antipenuaan)
  7. membantu mengendurkan otot-otot jantung untuk mempertahankan degup jantung yang teratur seterusnya mencegah perubahan mendadak dalam tekanan darah
  8. magnesium dapat digunakan untuk mengubati tekanan darah tinggi, angina ( a condition marked by severe pain in the chest, often also spreading to the shoulders, arms, and neck, caused by an inadequate blood supply to the heart bermaksud keadaan di mana pesakit berasa sakit di bahagian dada dan merebak ke bahu, anggota tangan dan leher disebabkan kekurangan bekalan darah ke jantung)  , dan aritmia (degupan jantung tidak stabil)
  9. Magnesium juga melindungi jantung dengan mengecilkan kadar penggumpalan sel darah merah, yang dapat menyebabkan pembentukan gumpalan darah, dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik)
  10. Magnesium sangat penting untuk pengembangan dan pemeliharaan kesehatan tulang. Jika dikonsumsi dalam jumlah yang relatif tinggi, bekerja sama dengan kalsium dan vitamin D untuk membantu menjaga tulang yang kuat dan mencegah osteoporosis.
  11. Magnesium juga biasa ditambah dalam ubat-ubatan untuk penyakit migrain, asma dan diabetes kerana pesakit diabetes sering memiliki kadar kalsium yang rendah. Terdapat kajian membuktikan pengambilan 200-300mg magnesium setiap hari dapat membantu mencegah penyakit ini.
  12. Ia sering digabungkan dengan vitamin B6 (pyridoxine) untuk membantu melarutkan batu karang.
  13. Magnesium telah digunakan sebagai pengobatan untuk kondisi lain juga, termasuk penyakit Raynaud, spasme otot rangka dari cedera atau trauma, gangrene, epilepsy, sembelit, kulit kering, dan gangguan saraf.
Image result for magnesium

sumber :  http://usaha321.net/fungsi-magnesium.html

Harga Pasaran RM 61 (tanpa gst)
hubungi saya untuk harga terbaik

Fiza 012-5299013 Shaklee Jitra

http://wasap/0125299013

Saturday, 14 February 2015

Keperluan kalsium harian


Bayi berumur kurang 1 tahun memerlukan 210-270mg kalsium. Bayi biasanya memenuhi keperluan kalsium badan mereka melalui susu ibu 

Genap 1 tahun, keperluan bayi meningkat kepada 500mg kalsium yang lengkap. Sehingga umur 3 tahun, keperluan ini adalah selari dan diperoleh dari susu dan makanan-makanan lain seperti sayur dan buah buahan.

Apabila meningkat umur 4 tahun,keperluan kalsium mereka meningkat ke 800mg. Pada peringkat ini, kanak-kanak boleh diberikan yogurt, cheese dan sebagainya di mana perut mereka dapat memproses makanan berikut.

Keperluan kalsium meningkat lagi apabila umur mereka menginjak 9 tahun kepada 1300mg kalsium dan berpanjangan sehingga umur 18 tahun. Jika diperhatikan, jumlah kalsium yang diperlukan tubuh berada di tahap yang paling tinggi di peringkat ini kerana tubuh kita senang membesar di tahap maksima.

Pertumbuhan badan akan mula stabil pada usia 19 tahun, jadi keperluan kalsium pada waktu ini mengurang kepada 1000mg. Badan akan memerlukan jumlah kalsium yang statik sehingga umur 50 tahun dengan tanggapan tiada kes-kes lain seperti kemalangan, hamil, sakit-sakit yang memerlukan keperluan kalsium ditambah. 


1 tablet ostematrix (kalsium shaklee) membekalkan 250 mg kalsium yang lengkap dengan vitamin D, magnesium, mangan dan boron.

Ingin dapatkan Ostematrix Shaklee?

Hubungi saya, Fiza 012 5299013 cod kawasan Jitra




Kalsium paling seimbang

Bagaimanakah kita tahu kalsium itu merupakan kalsium yang paling seimbang?

Kalsium yang kandungannya paling seimbang memastikan kadar penyerapannya adalah 99%. Fomulanya unik, dibuat dari sumber semulajadi dan garam mineral dari Laut Mati, emnagdungi kalsium, magnesium, fosforus dan vitamin D, mangan dan boron
Nutrien-nutrien ini perlu diambil bersama-sama untuk penyerapan optimum oleh tubuh dan menghalang endapan sesetangah mineral.

Kajian telah membuktikan supplemen kalsium yang lengkap begini dapat meningkatkan ketumpatan tulang wanita yang telah berumur secara berkesan. Jisim tulang berkembang pada kadar maksima pada umur 28 tahun dan mengurang selepas itu.

Bagaimana mmilih kalsium terbaik?

  • pilih produk yang mmpunyai vitamin D dan magnesium
  • elakkan kalsium yang dibuat dari tulang dan dolomite untuk mngelakkan keracunan plumbum
  • elakkan mineral chelated kerana proses tersebut boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin dalam proses menyerap mineral



Supplemen Ostematrix Shaklee memenuhi ciri-ciri kalsium yang premium dan lengkap

1 tablet ostematrix Shaklee bersamaan 1 gelas susu dan 80 biji badam


 

Thursday, 10 April 2014

Adakah anda osteoporosis?

Apakah Anda termasuk individu berkulit cerah atau Asia?

Apakah Anda berusia 50 tahun ke atas?

Apakah Anda memiliki postur tubuh yang tinggi dan ramping?

Apakah Anda dari keluarga yang terkena osteoporosis?


Apakah Anda menggunakan ubat-ubatan untuk asma atau reumatik?
Apakah Anda juga menggunakan ubat-ubatan untuk penyakit tiroid?
Apakah Anda sudah melewati masa menopause?
Apakah Anda jarang melakukan olahraga atau kegiatan fisik lainnya?

Apakah makanan yang diambil dalam seharian mengandungi kalsium yang rendah?
Apakah Anda merokok?
Apakah Anda mengambil minuman beralkohol?

Jika jawapan “Ya” lebih mendominasi maka semakin besar risiko Anda terkena osteoporosis.

Jom bertindak sekarang! Cegah sebelum parah :)




Hubungi
Fiza
Sms/wsup : 012-5299013
Shaklee ID : 882013
Shaklee di Alor Setar dan jitra 


Tuesday, 26 February 2013

OSTEMATRIX

Assalamualaikum...

Hari ni nak cerita pasal kalsium. Apa itu kalsium?

Kalsium adalah mineral yang terbanyak terdapat dalam badan kita iaitu lebih daripada 90% bahan keras dalam tulang dan gigi. Ia diperlukan untuk pembentukan dan bagi mengekalkan tulang yang kuat serta gigi yang sihat. Ia juga untuk pembekuan darah, penghantaran gerakbalas saraf, dan kontraksi otot. Peranan penting kalsium ialah mencegah penyakit osteoporasis. "

Berapa banyak kalsium diperlukan?? Institut kesihatan Kebangsaan mengesyorkan 1000mg sehari bagi wanita dan 1500mg bagi wanita pasca putus haid. Kecuali anda seorang "kaki susu" serta cermat memakan, adalah sukar untuk memperolehi jumlah kalsium ini menerusi diet sehari-hari. Kebanyakan wanita menghadkan pengambilan susu dan keju kerana kalorinya... tetapi sebenarnya, pengambilan purata bagi wanita hari ini ialah kurang dari 600mg kalsium sehari, inilah sebab utama kita wanita dilanda wabak osteoporosis.

Jom check jika anda ada tanda-tanda berikut.. Antara Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:

Otot & Saraf:
  • Kebas dan rasa yang mencucuk keliling mulut, jari-jari tangan dan kaki.
  • Kejang otot
  • Wheezing(pernafasan berdehit)
  • Susah menelan
  • Suara berubah akibat laryngospasm
  • Saraf:
  •  Mudah marah, terjejas keupayaan intelektual, kemurungan, dan perubahan personaliti
  • Letih
  • Sawan
  • Lain-lain pergerakan yang tidak terkawal
  • JantungSesak nafasTanda-tanda lemah jantung...cepat penatKulitRambut kasar
  • kuku rapuh
  • Psoriasis (sakit kulit)Kulit kering

Lagi Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:
  • Kekejangan atau kram otot
  • sukar/susah nak tidur
  • Perasaan berdebar2
  • Eczema-penyakit kulit
  • Rapuh kuku
  • Sakit Sendi
  • Tekanan darah tinggi
  • Gigi reput
  • Paras Kolestrol tinggi
  • Kebas-kebas kaki dan tangan
  • Rheumatiod arthritis
  • Rickets
RICKETS
RHEUMATHOID ARTHRITIS
ECZEMA KAKI

ECZEMA PADA BAYI

KESAN KEKURANGAN KALSIUM PADA KANAK KANAK


  • Selalu berpeluh ketika tidur
  • Sukar tidur lena
  • Terkejut, menangis pada waktu malam
  • Hyperaktif
  • Tiada selera makan, memilih makanan
  • Lewat tumbuh gigi (Selepas 10 bulan)
  • Lambat berjalan (Selepas 13 bulan)
  • Kaki bengkok, tak boleh berdiri tegak
  • Rendah, lemah badan


Mengikut kajian pengambilan kalsium adalah paling baik jika diambil bersama dengan dengan magnesium. Penyerapan kalsium akan jadi paling baik dengan kehadiran magnesium. Kekurangan magnesium memberi kesan kepada kemampuan tubuh mengawal penggunaan kalsium. Pengambilan kalsium dan magnesium yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan penyakit batu karang.

Kenapa Shaklee Osteomatrix pilihan saya?

... kerana Ostematrix ni lengkap dgn unsur Kalsium, Magnesium, dan Vitamin D. Vitamin D dalamnya penting utk memastikan penyerapan kalsium dalam darah dengan lebih efektif. Makan 4biji sebelum tidur, esoknya bangun pagi cergas ceria, membuang memang mudah.. Alhamdulillah..

Tahukah anda Shaklee OsteMatrix membekalkan:
1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi
400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya
400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium

Tahukah anda mengapa kita perlu amik 4 biji osteomatrix sebelum tidur??

... Sebabnya, penyerapan kalsium bergantung kepada berapa kerap kita buang air kecil. Pada waktu malam, kita kurang ke toilet, so tubuh lebih mudah menyerap lebih banyak kalsium. Dan sebagai bonusnya, kita akan dapati boleh bangun pagi keesokannya dengan lebih mudah, tiada cramp/sengal2 dan badan rasa lebih ringan gitu.




Hubungi
Fiza
Sms/wsup : 012-5299013
Shaklee ID : 882013
COD : ALOR SETAR/JITRA
CANTIK CERDAS CERGAS

Wednesday, 17 October 2012

INFO VITAMIN DAN MINERAL

VITAMIN A: Promotes skeletal growth, normal tooth structure, healthy mucous membranes, healthy skin, eyes and hair; essential for night vision. NATURAL SOURCES: Fish liver oils, liver, carrots, green and yellow vegetables, dairy products.

VITAMIN D: Promotes bone and tooth development and normal growth; aids utilization of phosphorus and calcium; maintains nervous system and    heart action; prevents rickets.

VITAMIN E: Protects body’s store of Vitamin A, tissues and fat from destructive oxidation, and breakdown of red corpuscles; strengthens capillary walls; regulates menstrual rhythm; prevents loss of other vitamins; aids blood flow to heart; lowers blood cholesterol and fatty acids; vital to cell health; regulates protein and calcium metabolism. NATURAL SOURCES: Soybeans, vegetable oils, broccoli, brussels sprouts, leafy greens, enriched flour, whole wheat, wheat germ, whole grain cereals, eggs.

VITAMIN C: Essential for the formation of collagen; needed for absorption of iron, some proteins and folic acid; prevents oxidation of other vitamins; aids in metabolism of amino acids and calcium; stops internal bleeding; strengthens blood vessels maintains hard bones and teeth; promotes stamina; holds body cells together prevents infections, colds, fatigue and stress; reduces allergies; heals wounds and burns. NATURAL SOURCES: Citrus fruits, berries, green and leafy vegetables, tomatoes, cauliflower, potatoes, sweet potatoes.

VITAMIN B-6: Aids metabolism of protein carbohydrates and fats; controls cholesterol level; aids chemical balance between blood and tissue; prevents water retention; builds hemoglobin. NATURAL SOURCES: Brewer’s yeast, wheat bran, wheat germ, organ meats, beef, avocados, bananas, milk, eggs.
VITAMIN B-1: (Thiamine): Helps convert sugar and starches into energy; promotes digestion, strong heart muscle, child growth; prevents fatigue, fat deposits in arteries. NATURAL SOURCES: Whole wheat, dried yeast, oatmeal, peanuts, pork, bran, enriched rice, sunflower seeds, soybean sprouts.
VITAMIN B-2: (Riboflavin): Aids in releasing energy to body cells; enables utilization of fats, proteins and sugars. NATURAL SOURCES: Dairy products, liver, kidney, yeast, leafy greens, fish, eggs.
VITAMIN B-12: Promotes utilization of protein, fats and carbohydrates; essential for formation of red blood cells; builds nucleic acid; prevents pernicious anemia; helps nervous system.NATURAL SOURCES: Liver, beef, pork, eggs, dairy products, shellfish.

CALCIUM: Builds bones and teeth; aids in proper function of muscles, heart, nerves, and iron utilization; helps blood coagulation; regulates the passage of nutrients in and out of cells; relieves pain and cramps; eases insomnia. NATURAL SOURCES: Dairy products, soybeans, sunflower seeds, legumes, sardines.

MAGNESIUM: Reduces blood cholesterol; forms hard tooth enamel and fights tooth decay; aids in converting blood sugar into energy; helps regulate body temperature; aids nerve function and bone growth; helps utilize Vitamins B, C, E; promotes absorption and metabolism of other minerals; activates enzymes for metabolism of carbohydrates and amino acids; prevents calcium deposits in the bladder, heart attacks, depression, polio. NATURAL RESOURCES: Nuts, figs, seeds, dark-green vegetables, wheat bran, avocados, bananas.

IRON: Present in all cells; one of the constituents of hemoglobin which carries oxygen to the tissues by blood circulation. NATURAL RESOURCES: Liver, meat, raw clams, oysters, oatmeal, nuts, beans, wheat germ.

IODINE: Aids thyroid gland and prevents goiter; helps burn fat; converts carotene into Vitamin A; aids absorption of carbohydrates from small intestine; promotes growth; regulates energy production; maintains hair, nails skin and teeth. NATURAL SOURCES: Kelp, seafood, vegetables.

Tuesday, 17 July 2012

Kalsium


" Kalsium adalah mineral yang terbanyak terdapat dalam badan kita iaitu lebih daripada 90% bahan keras dalam tulang dan gigi. Ia diperlukan untuk pembentukan dan bagi mengekalkan tulang yang kuat serta gigi yang sihat. Ia juga untuk pembekuan darah, penghantaran gerakbalas saraf, dan kontraksi otot. Peranan penting kalsium ialah mencegah penyakit osteoporasis. "
Berapa banyak kalsium diperlukan?? Institut kesihatan Kebangsaan mengesyorkan 1000mg sehari bagi wanita dan 1500mg bagi wanita pasca putus haid. Kecuali anda seorang "kaki susu" serta cermat memakan, adalah sukar untuk memperolehi jumlah kalsium ini menerusi diet sehari-hari. Kebanyakan wanita menghadkan pengambilan susu dan keju kerana kalorinya... tetapi sebenarnya, pengambilan purata bagi wanita hari ini ialah kurang dari 600mg kalsium sehari, inilah sebab utama kita wanita dilanda wabak osteoporosis.
Jom check jika anda ada tanda-tanda berikut.. Antara Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:
  • Otot & Saraf:
  • Kebas dan rasa yang mencucuk keliling mulut, jari-jari tangan dan kaki.
  • Kejang otot
  • Wheezing(pernafasan berdehit)
  • Susah menelan
  • Suara berubah akibat laryngospasm
  • Saraf:
·         Mudah marah, terjejas keupayaan intelektual, kemurungan, dan perubahan personaliti
  • Letih
  • Sawan
  • Lain-lain pergerakan yang tidak terkawal
  • JantungSesak nafasTanda-tanda lemah jantung...cepat penatKulitRambut kasar
  • kuku rapuh
  • Psoriasis (sakit kulit)Kulit kering
  • Lagi Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:
  • Kekejangan atau kram otot
  • sukar/susah nak tidur
  • Perasaan berdebar2
  • Eczema-penyakit kulit
  • Rapuh kuku
  • Sakit Sendi
  • Tekanan darah tinggi
  • Gigi reput
  • Paras Kolestrol tinggi
  • Kebas-kebas kaki dan tangan
  • Rheumatiod arthritis
  • Rickets
Mengikut kajian pengambilan kalsium adalah paling baik jika diambil bersama dengan dengan magnesium. Penyerapan kalsium akan jadi paling baik dengan kehadiran magnesium. Kekurangan magnesium memberi kesan kepada kemampuan tubuh mengawal penggunaan kalsium. Pengambilan kalsium dan magnesium yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan penyakit batu karang.
 Kenapa Shaklee Osteomatrix pilihan saya?
... kerana Ostematrix ni lengkap dgn unsur Kalsium, Magnesium, dan Vitamin D. Vitamin D dalamnya penting utk memastikan penyerapan kalsium dalam darah dengan lebih efektif. Makan 4biji sebelum tidur, esoknya bangun pagi cergas ceria, membuang memang mudah.. Alhamdulillah.. 
Tahukah anda Shaklee OsteMatrix membekalkan:
  • 1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi
  • 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya
  • 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium
Tahukah anda mengapa kita perlu amik 4 biji osteomatrix sebelum tidur??
... Sebabnya, penyerapan kalsium bergantung kepada berapa kerap kita buang air kecil. Pada waktu malam, kita kurang ke toilet, so tubuh lebih mudah menyerap lebih banyak kalsium. Dan sebagai bonusnya, kita akan dapati boleh bangun pagi keesokannya dengan lebih mudah, tiada cramp/sengal2 dan badan rasa lebih ringan gitu.