Niacin HALANG SERANGAN JANTUNG

Alhamdulillah

Pilihan yang tepat pada yang ambil B complex. Semakin banyak kita kaji produk Shaklee ni, semakin kagum pulak. Kali ni saya kaji mengenai kandungan B complex Shaklee iaitu NIACIN ataupun B3.

Biasa org kata B3, rupanya nama dia NIACIN.. apa tu Niacin?

Niacin terbukti menghalang risiko mendapat serangan jantung, apanila diambil dengan Statin.. Statin? takpa nanti kita kaji statin pulak na.. hehe.. la ni fokus NIACIN..

Selain tu, fungsi niacin adalah melepaskan tenaga daripada karbohidrat. Patut la bila kita makan B complex Shaklee yang lengkap dengan NIACIN ni, rasa lebih cergas.. jadi sapa-sapa yang masih tertanya-tanya supplement apa yang sesuai untuk student, ini la jawapannya.. Study memang letih, apatah lagi yang ngaji kat U.. ui.. perah otak tuuu

Vitamin B3 ni "water soluble", maksudnya larut air jadi toksah risau la .. dia tak termendap dalam badan.. lebihan vitamin tu akan dibuang melalui urin. Sebab itu pentingnya minum air banyak2.. disamping buah pinggang kuat bekerja, badan semakin sihat bilamana toksin semua di flush keluar dengan jayanya melalui peluh, usus dan air kencing. 

dari mana nak dapatkan NIACIN ni? Haaa.. jom kita tgk sumber NIACIN

Pertama skali, saya nampak almonds.. hhihihih.. biasa la.. musim raya, almond london, almond cookies, choc chips almond.. almond nibs.. semua almond aih! budak-budak suka ni.. alhamdulillah tak susah cari niacin ni, dalam cendawan ada, kacang tanah, barli, kacang pis, squash (dlm melayu kata apa ha.. hehehe), lobak merah, bayam, keledek, avocado, kurma, tomato, asparagus.. uii.. banyak lagi ni..

Nak senang dan nak pastikan kita ambil niacin sebanyak 15-19mg untuk keperluan harian? Ambil ja B complex, complete 8 jenis vitamin B dalam tu.. harga sangat2 murah.. kontek saya di wsap

 012-5299013

1 botol B complex = 120 bj - tahan 4 bulan

RM 53 saja

Harga ahli laaaagi murahhh.. jgn lupa 012-5299013

Shaklee Jitra!

Riboflavin aka B2

Komponen vitamin B complex Shaklee yang ke 2 adalah B2 ataupun dipanggil RIBOFLAVIN. 

Apa fungsi riboflavin ni?

• membantu pembentukan sel darah merah
• membantu penghasilan anti bodi
• melegakan keletihan mata
• penting dalam pencegahan katarak
• Ia membantu metabolisma karbohidrat, lemak dan protin
• bekerjasama dengan Vitamin A dalam memperbaiki selaput mukosa dalam saluran penghadaman.
• memudahkan penggunaan oksigen oleh tisu kulit, rambut dan kuku
• menghapuskan kelemumur
• membantu penyerapan zat besi dengan bantuan vitamin B6
• membantu perkembangan fetus/bayi dalam kandungan ibu untuk membesar dengan sempurna

Sumber makanan riboflavin B2

keju, susu

putih telur,

ikan, daging,

ternakan ayam & itik

bayam, biji-bijian

yogurt

asparagus

avocado

kobis bunga

rumpai laut

sayuran berdaun hijau

 kulat

 kacang

selada air

Gejala kekurangan RIBOFLAVIN ATAU VITAMIN B2

Kekurangan vitamin B2 boleh menyebabkan : Keletihan, lemah badan. Bibir merekah, sakit (bengkak) lidah dan di tepi mulut. Lemah daya penglihatan, photophobia (terlalu sensitif pada cahaya). Gatal kulit, pening , rambut gugur dan insomnia (tidak boleh tidur). Lemah daya penghadaman, membantut tumbesaran, dan lembap dalam tindakbalas mental. Ada tak uoll rasa salah satu simptom2 di atas? Haaa.. kurang vitamin b la tu.. jom grab sebotol.. tak mahal pun.. 1 botol RM 53+ saja.. tahan sampai 4 bulan.. maknanya sehari kosnya hanya 44 sen.. kalau masuk ahli.. Allah... lagi untung.. less 18% gitu... Amacam? nak order terus vitamin B complex? haaa.. order kat sini --> ORDER Order pakai kad debit atau kredit ja. Jangan lupa hubungi saya selepas order untuk special gift tau! 012-5299013 012-5299013 012-5299013 Shaklee Jitra :)

Manfaat Thiamin B1

Apa tu thiamin?

Ha.. itu la kandungan B complex Shaklee yang pertama iaitu vitamin B1.

Apa manfaat vitamin B1 ni ya?

1. Vitamin B1 berperan penting untuk mempertahankan fungsi saraf dan jantung yang sehat.
2. Ia membantu mengubah karbohidrat menjadi glukosa. Daripada glukosa ditukar menjadi tenaga. Jadi, fungsinya memberi tenaga.
3. Selain itu, thiamin juga berfungsi sebagai pemecah lemak dan protein
4. Vitamin B1 berperanan dalam membantu penghasilan sel darah merah dan meningkatkan aliran oksigen ke seluruh tubuh dan mencegah anemia.
5. Seluruh fungsi sistem saraf, termasuk otak, diatur oleh vitamin B1, B6 dan B12. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan seseorang menjurus terhadap stress, kecemasan, dan kemurungan. Jadi boleh dikatakan vitamin ini antistress, menenangkan dan mengurangkan kemurungan.
6. Membantu pencernaan kerana fungsinya memecah lemak, protein dan karbohidrat dalam badan. Bagaimana? Sifatnya yang larut air

Sumber makanan Thiamin/Vitamin B1

Susu

Beras

Kekacang

Telur kuning

Sayuran hijau

Kentang

Gandum

Ikan

Lepas ni kita tengok fungsi vitamin B yang lain pulak ya!

Teringin nak cuba B complex yang best ni?

Hubungi saya, Fiza wsap/tele/message 012-5299013

Shaklee Jitra

Kelebihan B complex Shaklee

• Merupakan asid folik SEMULA JADI YANG PERTAMA DI DUNIA yang dicipta oleh saintis Shaklee. 99% asid folik di pasaran bersifat sintetik.

• Merupakan asid folik yang pertama mempunyai kadar serapan (bioavailability) yang sangat tinggi dan paling berkualiti. 99% asid folik di dunia adalah sintetik kerana ia tidak mudah diserap oleh tubuh.

• B complex Shaklee mempunyai 8 jenis komponen vitamin B termasuk 100% biotin dan asid folik. Kesemua komponen ini perlu ada pada vitamin B kompleks untuk mendapatkan  keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna dan optimum.

• Vitamin B complex adalah sejenis vitamin yang larut air, jadi lebihannya akan disingkirkan melalui air kencing. Jadi amat penting vitamin B diambil setiap hari.

Shaklee Jitra, 

Fiza

012-5299013

Untuk order sendiri, boleh klik pada link ini ya--> ORDER

Anda boleh gunakan kredit atau debit card. Jangan lupa hubungi saya untuk hadiah istimewa tau!

4 Cara memilih B complex yang BAIK

Banyak jenama B complex di pasaran kan..

Tapi, yang mana satu yang terbaik, macamana pulak nak pilih?

• B complex yang baik perlulah mengandungi kesemua 8 vitamin B iaitu

• B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin sebagaimana yang dinyatakan dalan RDA (kesemua ini perlu diambil serentak/dalam masa yang sama

• B complex tersebut harus mengandungi 100% RDA untuk jumlah asid folik dan biotin 
• Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3, B12 tidak terlalu besar
• Elakkan pengambilan B complex yang menawarkan rumusan larut air (sustain release)

thiamin = B 1

riboflavin = B2

pyrodoxine = B6

niacin = B3

Pantothenic acid = B5

folic acid = B 9

biotin = B7

Best ke best?

Hehehe.. nak cuba B complex Shaklee?

 Fiza 012-5299013 swap/sms/tele

cod  Shaklee area Jitra/Kepala Batas/ Alor Setar

9 Kebaikan B Complex Shaklee

Ramai orang tak brapa endah pasal kepentingan B complex ni kan.. haaa.. sebenarnya B complex ni salah satu vitamin asas untuk tubuh badan kita.

9 kebaikan vitamin B complex adalah :

1. Menukar makanan kepada tenaga - membantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan. 
   
2. Melawan tekanan - memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia - memberi ketenangan.
3. Membanu tumbesaran - menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.
4. Rambut beruban dan gugur - membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut.
5. Baik untuk mata - mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, menguatkan ingatan dan daya fokus
6. Mencegah anemia - membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, merangsang aliran darah dalam tubuh, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrain, muntah-muntah, mabuk darat atau laut.
7. Meredakan senggugut - baik untuk PMS, meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman, terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.
8. Mencegah perlcche - dikenali sebagai kerekahan mulut (mouth chilitis), mencegah jangkitan lidah (glossitis), nafas berbau.
9. Detoksifikasi - meredekan alahan

Tudiaaaa... betapa bagusnya vitamin B complex ni kan... tapi.. apa bezanya jenama Shaklee dengan jenama lain? haaa... kita tunggu next entry ya! hehehe

Nak dapatkan B complex Shaklee?

Boleeehhh sangat!

wsap/sms/tele Fiza di - 012-5299013 (shaklee Jitra)

cod area Jitra, Kepala Batas, 

Vitalea untuk kanak-kanak

Biasa kan kita dengar budak-budak susah nak makan sayur. Anak saya, nampak sayur pun dah lari. hahaha..

Ibunya suka makan sayur... ohhh.. lupa, ikut abahnya la ni. hihihih..

Takpa, jangan risau dengan masalah anak macam ni. Sekarang teknologi canggih-canggih dah. Vitamin yang Shaklee cipta ni.. sangat-sangat baru di pasaran Malaysia. Baru ja masuk tau.. multivitamin kanak-kanak.. sangat bagus

Apa khasiatnya?

Multivitamin & Multimineral

Kod Produk:11005 (60 tablet)

FORMULA SERBA BAHARU ini dicipta berteraskan kajian sains pemakanan yang telah dijalankan lebih 100 tahun serta bersandarkan paduan kepakaran para pakar pemakanan dan saintis penyelidik Shaklee. Ia mengandungi mikronutrien berspektrum luas.

• Membekalkan 18 Vitamin dan Mineral
  • Penting untuk pertumbuhan dan perkembangan normal kanak-kanak
• Rumusan Tidak Merosakkan Gigi
  • Dirumus dengan pemanis asli xylitol yang tidak menyebabkan kaviti
• Perisa Anggur Yang Enak
  • Sedap dikunyah, pasti digemari oleh kanak-kanak

* Tidak mengandungi perisa atau pewarna tiruan, pemanis atau pengawet. * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Haaa.. nampak tak? Ini copy paste dari web shaklee... kat SINI 18 Jenis vitamin tuuuu...

Apa yang bestnya? 

Tiada pemanis tiruan. Shaklee gunakan Xylitol, jadi tak rosakkan gigi anak-anak kita. Tak bahaya la kan. 

Ambik sebiji ja multivitamin ni. dah cukupkan keperluan harian depa. Walau bagaimanapun, vitamin ni sesuai untuk 4 tahun ke atas ja ya. Kalau 2 tahun tu, boleh la ambil selang sehari ya.. 

Nak cod, bleh ja.. area Jitra boleh wsap saya 012-5299013. Saya dok kat Taman Tunku Sarina, dekat dengan tasik Darulaman. Dekat ja.. hihih ready stok !