Wednesday, 24 August 2016

Vitamin untuk Tambah Berat Badan

Assalamualaikum

Entri entri sebelum ni biasa untuk orang berisi nak kurus ja kan.. haa kali ni kita buat khas untuk orang kurus nak naikkan berat badan pula.

Ada ke vitamin untuk naikkan berat badan? Ya ada InsyaAllah...

untuk order, sila klik sini.
 SET TAMBAH BERAT


Ini dia vitamin khas untuk tambah berat badan..

Tau tak kenapa semua ni penting?

Masing-masing punya kelebihan dan fungsi sendiri.

Vitamin B1
  • Sumber : beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum
  • Manfaatnya :
  • melancarkan metabolisme
  • melancarkan peredaran darah
  • mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak
  • mencegah terjadinya kerosakan urat saraf
  • memulihkan gangguan saraf 
Vitamin B6
  • Sumber : daging, hati, ginjal, ikan, kacang dan beras tumbuk
  • Manfaatnya :
  • memlancarkan metabolisme
  • meningkatkan kekebalan tubuh
  • menjaga keseimbangan garam-garam mineral
  • membantu sintetis RNA dan DNA
Vitamin B12
  • Sumber : hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumput laut
  • Manfaatnya :mencegah kerosakan urat saraf
  • membantu pembentukan sel darah merah
  • melancarkan metabolisme sistem tubuh
  • mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga
Apakah yang akan berlaku jika kita kekurangan vitamin B?

Kekurangan vitamin B Complex boleh menyebabkan:
  1. Lemah sistem saraf
  2. Mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. 
  3. Pembentukan sel abnormal
  4. Mengakibatkan anemia - kurang selera makan
  5. Masalah depresi (tekanan perasaan)
  6. Kehilangan daya memori
  7. Cepat letih
  8. Sesak nafas
  9. Insomnia
  10. Kurang fokus dan konsentrasi
  11. Mudah tersinggung
Apakah kelebihan vitamin B Complex dari Shaklee?

Terdapat banyak kelebihan yang terdapat di dalam B Complex Shaklee.
Antaranya;
  1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
  2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
  3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
  4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
  5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
  6. Mencegah stress.
  7. Menguatkan antibodi tubuh.
  8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
  9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
  10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
  11. Mencegah anemia.
  12. Membangkitkan selera makan.
Jom kita tengok pula apa fungsi mealshake dalam set gemuk ni.

6 fakta tentang Mealshake:
1. Nutrisi Lengkap
Menyediakan 24 jenis vitamin A- Z ,mineral dan ‘Trace Mineral’.Kekurangan ‘trace mineral’ akan memberi kesan kepada penyerapan vitamin-vitamin dan menyebabkan enzim tidak aktif. Ia juga mengandungi soya lecithin yang bertindak dengan vitamin larut lemak.
*Sesuai untuk mereka yang ‘susah’ menelan pil dan juga mereka yang ingin menjaga berat badan.

2. Membekalkan Nutrien Kepada Sel-sel
Kaya dengan protein (tidak mengandungi laktosa) yang membantu dalam membentuk kulit, kuku, rambut,organ-organ, darah, sel-sel imunisasi dan sebagainya.
*Badan lebih sihat. Malah Protien juga penting untuk penghasilan susu badan.Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang menyusukan anak.

3. Untuk Pembesaran
Mengandungi asid folik, Biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel dalam proses membesar.
*Sesuai untuk tumbuhbesaran anak-anak dan juga sesuai untuk ibu-ibu yang sedang mengandung.

4. Anti-oksida
Mengandungi vitamin A, C, E, zink dan selenium yang merupakan komponen anti-oksidan untuk anti-penuaan.
*Sesuai untuk mereka yang ingin kelihatan lebih muda dan mementingkan kecantikan.

5. Pemulihan Kulit
Mengembalikan seri wajah. Mengandungi lengkap vitamin B-Kompleks, iron, copper untuk membentuk sel darah merah yang sihat, sekali gus meningkatkan warna kulit.
*Sesuai untuk mereka yang inginkan kulit yang cantik dan halus mulus.

6.Detox

Kaya dengan serat yang membantu (peristalsis kolon dan perut / buang air besar) untuk menyingkirkan lemak berlebihan dan bahan buangan daripada kolon dan perut.
*Sesuai untuk kanak-kana serta orang dewasa yang sering mengalami masalah sembelit.



SIAPA YANG MEMERLUKAN MEALSHAKE?

  1. Semua kanak-kanak terutamanya yang kurang selera makan, sembelit atau obes, selalu selsema.
  2. Pelajar yang ingin kekal sihat, cergas dan bertenaga semasa aktiviti sekolah dan pembelajaran.
  3. Ibu-ibu mengandung yang mempunyai kekangan untuk mendapatkan makanan yang berzat pada setiap hidangan.
  4. Individu yang inginkan kulit yang cantik.
  5. Individu yang sukar menelan pil multivitamin. 
  6. Individu yang sedang pulih dari pembedahan
  7. Pesakit asma
  8. Individu yang kurang berat badan/lebih berat badan dan ingin mendapatkan berat badan yang ideal.

2 sudu melashake : 120 kalori

HARGA PASARAN : RM 113

Apa pula khasiat vitalea untuk set tambah berat ni?

Best sangat vitalea ni, macam ubat power. hehe..

Ya, memang saya tak boleh hidup tanpa vitalea. Penah seminggu tak ambil vitalea, badan rasa lemah, mood kurang best, asyik-asyik nak jadi singa ja.. hehehe.. kenapa?

Sebab vitalea ni asas pada badan kita..

Vita Lea MULTIVITAMIN pertama dunia

Tablet Vita Lea ini disaluri serbuk nutrisi- spirulina (semualjadi). Larut dalam air dan juga tubuh manusia. 

Setiap tablet mengandungi 28 nutrisi harian lengkap yang diesktrak ari sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting.

Mineral yang terkandung dalamnya mudah berintegrasi dengan protin untuk penyerapan yang cepat oleh usus kecil kita.

  • Penambahan tenaga Segera
  • pelengkap Nutrisi - kurang pengambilan sayur boleh ambil ini
  • metabolisma- melambatkan penuaan
  • Elemen penting tubuh- sel baru, pembesaran, pertumbuhan rambut otot kulit kuku, hormon serta penjagaan kesihatan tiroid
  • melindungi Organ- lindungi fungsi buah pinggang , jantung dan hati

> best pink pipi 
> tangan kulit lembab
> badan gebu

Nampak tak betapa pentingnya vitalea. Dengan mengambil vitalea minimum 1 biji sehari, badan akan akan dapat supply vitamin zat dan mineral yang secukupnya untuk sihat. InsyaAllah berat badan pun akan seimbang. tak terlalu kurus, tak terlalu gemuk ok!

Harga pasaran rm 88 ja, 120 biji. 

Jom-jom order set tambah verat badan sekarang! 

Fiza 012-5299013 Shaklee Jitra

Thursday, 11 August 2016

Nasi mentah dengan periuk Noxxa?

Assalamualaikum

Pernah tak, puan-puan masak nasi pakai periuk HP noxxa tapi mentah?
Saya pernah, ia terjadi selepas saya cuci-cuci tudung periuk dan salah pasang penutup bahagian dalam.

Semasa salah pasang tu, memang susah nak tutup tudung nasi tapi dah tak pandai kan, gagahkan juga pusing walaupun ketat. low pressure nasi selama 5 minit tapi masih mentah juga. Terpaksa steam 3 minit, jadi berkerak pula nasi kita. Masa ni dok pikir, rosak dah periuk aku.. hihihi..

Alhamdulillah saya cuba alihkan tutup periuk ni, seperti dalam gambar (ihsan google).. dan yeayyy.. nasik masak elok dan tudung periuk pun dah tak ketat lagi. Kembali seperti biasa.
keadaan penutup bahagian dalam yg betul

Kalau puan-puan alami masalah seperti saya, boleh la cuba teknik ni ya!
Eh, kedai shaklee saya dibuka 24 jam seperti biasa :)

Fiza 012-5299013 Shaklee Jitra

Tuesday, 14 June 2016

TEKANAN DARAH RENDAH, BERAT 34KG, MENYUSUKAN ANAK DAN BERPUASA


Ini yang saya ambik sejak 4 tahun lepas bila tiba bukan puasa.

Saya mengandung, bersalin dan menyusu lebih dari 3 tahun jadi inilah yg membantu saya kekal cergas di bulan puasa. Testimoni betoi drp saya.

Disebabkan saya ni ada penyakit tekanan darah rendah (selalu rasa nak pitam).. puasa ni seolah2 mimpi ngeri jugak la. Huhu.. dulu... time posa.. mesti lemah longlai. Anak pun saya tak peduli dah. Time berbuka, mak tolong suapkan air sbb memang flat. Tambah2 menyusukan anak.

Alhamdulillah sejak kenal set puasa ni.. masalah flat dan lemah time puasa dpt dikurangkan. Dan dapat fully breastfeed anak ( 1 thn 7 bln). Sapa yg menyusukan anak akan faham situasi saya. Wlupun berat sy 34 kg ( rasanya posa ni smakin turun.. hew hew hew), saya berjaya puasa sambil menyusukan anak..walaupun lemak kurang di badan. Hahaha.. so x boleh la nk compare org lain puasa ok ja kan. Berat dia sama ka dgn saya? Heeee..

so kawan2 yg sama nasib dengan saya, meh saya nk tlg anda bagi posa elok. Sb saya faham perasaan anda. Nak ganti pun jenuh kan. Bukan saja mereka cerita.. ini kenyataan. Yg mengalami akan memahami.



Fiza 012-5299013 Shaklee Jitra

Tuesday, 17 May 2016

SAYUR SAYURAN YANG DAPAT MENCEGAH KANSER

Senarai sayur-sayuran yang dpt membantu mencegah kanser:
01: 98.7% - ubi keledek kukus
02: 94.4% - ubi keledek mentah
03: 93.9% - asparagus
04: 82.8% - kubis bunga
05: 91.4% - kubis
06: 90.8% - brokoli
07: 83.7% - daun saderi
08: 74.0% - kulit terung
09: 55.5% - lada benggala
10: 46.5% - lobak merah
11: 37.6% - bunga lily kering
12: 35.4% - kubis cina
13: 34.7% - kailan
14: 32.9% - sawi
15: 29.8% - mizuna/sawi Jepun
16: 23.8% - tomato

Fiza 012-5299013 Shaklee Jitra

Belajar tanda-tanda sakit di badan


SAKIT DI BAHAGIAN BAHU
Menandakan saluran darah telah menjadi keras dan fungsi metabolisme tidak seimbang.

KEBAS TANGAN :
● Pengaliran darah di bahagian atas badan tidak lancar.

KEBAS TANGAN KIRI DAN LENGAN :
●Tanda-tanda lemah atau sakit jantung.
Jika rasa kebas menjadi sakit di bahagian lengan dan kekal di sana, ini menandakan serangan sakit jantung mungkin berlaku. 

KEBAS KAKI :
●Pengaliran darah di bahagian bawah badan tidak lancar.

SAKIT TAPAK KAKI : 
●Menandakan buah pinggang lemah.
Biasanya disebabkan oleh kekurangan senaman dan duduk terlalu lama.

SAKIT TUMIT KAKI :
●Menunjukkan kelemahan fungsi alat kelamin.

RASA PANAS DI TAPAK KAKI :
● Penyeimbangan fungsi buah pinggang akibat lemah tenaga batin.

GATAL DI CELAH-CELAH JARI KAKI
●Menunjukkan tanda awal penyakit kaki busuk (Hong Kong Foot).

TANDA-TANDA DALAMAN KEPALA.
Secara amnya, segala tindak balas yang berlaku di bahagian kepala mempunyai kaitan dengan sistem pengaliran darah, jantung dan saraf otak.
PENING/SAKIT DI BAHAGIAN DEPAN KEPALA
●Menandakan sakit tekanan jiwa (neurosis) akibat bebanan mental dan banyak berfikir.

PENING/SAKIT DI BAHAGIAN BELAKANG KEPALA
● Bahagian atas .
Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi.
● Bahagian bawah (tengkuk).
Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi atau tekanan darah.

SAKIT KEPALA DAN RASA GAS KELUAR DARI TELINGA :
●Menandakan penyakit migrain.

BISUL TERJADI DI KEPALA
● Tanda pembuangan toksin sedang berlaku. Kadang-kadang dikaitkan dengan penyakit migrain.

RASA PENING YANG MEMUSING
●Tanda kurang darah atau pengaliran darah tidak lancar.

MULUT/KERONGKONG/LIDAH LOYA/MUNTAH .
  • Tanda penyakit lelah. Pembuangan bahan toksik dari bahagian perut.
MUNTAH DARAH
● Darah merah :
Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian kerongkong dan
● Darah hitam:
Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian perut; misalnya penyakit ulser.

LIDAH RASA TEGANG DAN PENDEK :
●Tanda sakit jantung.

KELUAR AIR LIUR YANG PEKAT . ..Proses pembuangan toksin dari kerongkong akibat jangkitan kuman

KENCING
.. KERAP KENCING
●Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran
AIR KENCING BERKAPUR
●Menunjukkan penyakit batu karang dalam buah pinggang.
AIR KENCING BERMINYAK :
● Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran berlemak.
AIR KENCING PEKAT BERWARNA COKLAT :
● Menandakan proses pembuangan toksin sedang berlaku.
AIR KENCING BERDARAH :
● Penyakit batu karang atau buah pinggang luka.

BUANG AIR BESAR
.. CIRIT-BIRIT/KERAP BUANG AIR BESAR :
●Membersihkan kotoran/keracunan dari usus besar
. Cirit-birit dengan serta merta selepas memakan RG, menandakan penyakit barah di bahagian usus besar.
SEMBELIT:
Membersihkan toksin dari usus kecil.
NAJIS BERDARAH
● Darah merah : Masalah penyakit buasir atau barah di bahagian usus.
● Darah hitam: Masalah penyakit ulser perut.
NAJIS BERWARNA HITAM :
● Menunjukkan proses pembuangan toksin di bahagian usus sedang berlaku.

BADAN :
Secara amnya, segala kesakitan badan adalah disebabkan saluran darah.
..Sakit menyucuk :
● Proses menyeimbangkan urat saraf.
..Sakit sengal:
● Menandakan luka di dalam badan.
..Sakit menyentap:
● Proses menyeimbangkan urat saraf yang berkaitan dengan organ-organ badan.
.. Sakit menegang :
● Proses melancarkan pengaliran darah.

BADAN TERASA BERAT/ MALAS/ LENGUH .

Badan mengandungi asid yang berlebihan. Proses penyeimbangan

BADAN TERASA PANAS .
●Badan mengandungi asid yang berlebihan. Ini menandakan badan memerlukan banyak air untuk menjalankan proses pembuangan toksin.

 BADAN TERASA RINGAN :
● Menandakan badan segar dan proses awet muda sedang berlaku.

 RASA TAKUT MENGEJUT: .
.Lemah fungsi buah pinggang. Tenaga batin lemah.

CEPAT NAIK DARAH/MARAH :
..Fungsi hati lemah. Tekanan darah tinggi.

RASA BIMBANG DAN TAKUT :
..Sistem paru-paru yang lemah.

RASA SERONOK ATAU BIMBANG TANPA SEBAB :
.. Sistem jantung yang lemah.
.. Sistem saraf otak yang lemah.
.. Masalah pengaliran darah.

Fiza 012-5299013 Shaklee Jitra