5 perkara yang boleh menyebabkan rosaknya ingatan dan kefahaman
1. Hati yang tidak tenang dan fikiran runsing
2. Tidur pada tengkuk (belakang kepala)
3. Banyak makan makanan yang masam
4. Makan kepala ikan
5. Minum air yang dimasuki semut
5 perkara yang menjaga daya ingatan dan kefahaman
1. Hati dan fikiran yang tenang
2. Makan dan minum yang cukul dan tidak pula berlebih-lebihan
3. Mengurangkan berat badan berlebihan
4. Kurangkan makan makanan yang manis dan berlebihan
5. Amalkan makan kismis merah, buah kurma dan madu lebah
Maksud doa " Ya Allah, Tuhan Yang Maha Hidup lagi Berdiri dengan sendiri, pencipta langit dan bumi, Tuhan yang Maha Besar dan Maha Mulia. Ya Allah, tidak ada Tuhan yang patut disembah hanya Engkau, aku memohon kepadaMu semoga Engkau hidupkan hatiku dengan Nur hidayahMu. Ya Tuhanku, Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang
No comments:
Post a Comment
Any comment?